Eigentlich willst du deine To Do’s bearbeiten. Das Instagram-Reel erstellen, deine Newsletter-Sequenz überarbeiten, eeeendlich die Salespage für dein neues Angebot aufsetzen.
Aber dein Kopf ist voll und du fühlst dich überfordert.
Als Kirsche auf der Sahnetorte kommen dann gerne noch Gedanken a la „Bin ich vielleicht einfach nicht geeignet für die Selbstständigkeit?“ um die Ecke.
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ReFocus ist dein Reset-Button für diese Momente, in denen du in Mitten deiner 1.000 To Do’s sitzt und dieses Emoji: 
nicht passender sein könnte. Du frustriert feststeckst inmitten deiner Aufgabe oder in deine To Do Liste anschaust und dein Gehirn nur mir „System-Fehler“ reagiert…
Mit ReFocus drückst du den Reset-Button und gewinnst innere Ruhe, Fokus und Sicherheit zurück, um deine To Do’s fokussiert umzusetzen und am Ende des Tages mit gutem Gefühl in deinen Feierabend zu gehen.
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Was dich erwartet!
Dich erwarten 3 simple und wirksame Schritte, um deinen inneren Reset-Button zu drücken und wieder mit Fokus und innerer Ruhe dein To Do’s zu erledigen.
Du bekommst die Audio-Refocus-Hypnose, die dir innere Sicherheit, Ruhe und Klarheit schenkt. Die dich auftanken lässt und deine Nerven beruhigt und stärkt. Du kannst sie jederzeit anhören, wenn du sie brauchst.
Du bekommst außerdem eine „Brain-Dump-Übung“, um deinen Kopf zu leeren und Abstand von deinen Gedanken zu gewinnen.
Last but not least erwarten dich Journal-Fragen, um deine Gedanken, Zweifel & Sorgen zu hinterfragen, neue Perspektiven zu entwickeln, Lösungen zu finden und dein Selbstvertrauen zu stärken.
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