Erfolg und Selfcare schließen sich nicht aus, sondern sind geniale Buddies 😇🚀!

Trotzdem beobachte ich bei vielen Unternehmer:innen, dass sie 24/7 beschĂ€ftigt sind und aus dem letzten Loch pfeifen 😼‍💹.
Vielleicht geht es dir auch so.
Du wachst morgens auf und willst dir am liebsten die Decke ĂŒber den Kopf ziehen.
Du fĂŒhlst dich gefangen in deinem Leben.
Mist.
Und das wo du deine eigene Chefin bist.
Aber es ist SO viel zu tun.
Kunden, Mails, Haushalt, Familie đŸ« â€Š
Und du kommst da einfach viel zu kurz.

Es fĂŒhlt sich wie ein „entweder Erfolg oder Selfcare x Leben genießen“ an.

Aber das muss es gar nicht sein.
Gleichzeitig verstehe ich total gut, dass du das glaubst.
Überall auf Social Media sieht man doch die erfolgreichen Unternehmer:innen, die hart fĂŒr ihr Business schuften. Die vielen Regeln & Erfolgstipps, die geteilt werden. 5 am Clubs
 Dabei tun dann alle immer noch super cool und als hĂ€tten sie es im Griff.
Da kann schnell der Eindruck entstehen, dass man die eine Person auf dem Planeten ist, die sich erschöpft und ĂŒberfordert fĂŒhlt.
Mir ging es zumindest lange so.
Ich habe mich dabei schwach gefĂŒhlt.
Ein GefĂŒhl, was ich gehasst habe.
Ich wollte doch die starke, souverÀne, immer gut gelaunte Unternehmerin sein.

Ähhhm, ja.
Erwartungen zum Abgewöhnen 😂.

Und ich sage dir noch was.
Auch, wenn es auf Social Media so aussieht, als wÀren alle immer super beschÀftigt, souverÀn und dabei noch vollkommen lÀssig
.

So ist es nicht.
Aber es spricht halt keiner darĂŒber.
24/7 Hustle ist „cool“. 🙄

Wenn ich da an die eine oder andere Werbeanzeige von Facebook denke, von diesen zwei BrĂŒdern, die vermitteln “du musst voll der krasse Macher sein, mit Rolex und Team
 und und und..”

Da wundert mich nichts mehr.

Ich fand’s ja schon immer schlauer sich zu fragen: wie geht beides? Erfolg, ohne 24/7 Hustle.

Ich meine hallo?
Ich habe ein Leben 😂.
Ich will meinen Mann im Skyjo schlagen.
Mit ihm schöne Urlaube genießen.
Meinen Bruder zum Sushi essen treffen.
Mit Baloo im Wald spazieren gehen.
Nicht vor 8 Uhr aufstehen đŸ€©.

.
Das geht nicht mit 24/7 Hustle.
Und ich sage dir: es ist auch nicht notwendig.
Klar gibt es mal Sprints.
Aber es ist doch ein Unterschied, ob du einen Langlauf sprintest oder einen Sprint hinlegst, weil gerade einmal mehr zu tun ist.

Aber oft steuern uns unsere unbewussten Überzeugungen und können uns das Leben unnötig schwer machen.
So wird der Langlauf zum Dauersprint.

Eine Kundin sagte Mal so schön:
„Dass man entspannter UND produktiver zugleich sein kann und echt mit mehr Energie raus- als reinkommt hĂ€tte ich nie fĂŒr möglich gehalten!“

Was ist dafĂŒr wichtig?
1ïžâƒŁ Richtig planen und PrioritĂ€ten setzen. Damit eine 25 h Woche kein Traum bleibt und du all deine To Do‘s erledigst & deine Ziele erreichst. Also Planung & Strukturen zu nutzen, um mehr Flow & Leichtigkeit zu erzeugen (statt zu wenig zu planen & nix zustande zu bekommen oder so zu ĂŒberplanen, dass es einem jede Luft zum Atmen nimmt..)
2ïžâƒŁ An deinem Mindset arbeiten, damit du mit mehr Gelassenheit, Spaß & Leichtigkeit arbeitest. Dich produktiver & zufriedener und voller Energie fĂŒhlst.
3ïžâƒŁ Klarheit gewinnst, was Erfolg noch bedeutet. Außer 6 stellig zu sein. Wie ein Business aussieht, in dem DU gedeihst. Und wer du neben dem Business bist.

Ich möchte natĂŒrlich zu allen Themen gerne schreiben. Aber der Newsletter ist ja fĂŒr dich. Deshalb sag mir bitte, zu welchem Thema du das nĂ€chste Mal einen Impuls möchtest. 1ïžâƒŁ, 2ïžâƒŁ oder 3ïžâƒŁ?

Antworte auf diesen Newsletter und sag mir, wozu du dir mehr wĂŒnscht. Du kannst auch einfach nur die Nummer schreiben :).

Ich bin gespannt auf deine Wahl.

Much Love,
Laura

Laura Kellermann

Laura Kellermann ist Psychologin, Autorin und begleitet Unternehmer:innen ihr Business mit mehr Leichtigkeit voran zu bringen und gleichzeitig ihr Leben zu genießen.

Entspannt erfolgreich
Der Anti-Hustle Newsletter!

FĂŒr alle, die mehr mit ihrem Business erreichen wollen, ohne auszubrennen! Die ihr Business mit Leichtigkeit fĂŒhren und gleichzeitig ihr Leben genießen wollen! 

Ich teile mit dir Erfahrungen, Wissen und Tipps aus meiner Arbeit als Psychologin und auch meine persönlichen Erfahrungen! 

Ich informiere dich auch ĂŒber aktuelle Angebote, wie bspw. eine Masterclass oder einen freien 1:1 Coaching-Platz. 

Ich bin jetzt schon dein grĂ¶ĂŸter Fan und freue mich, dass du dabei bist!

Deine Laura

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