Ich kann den Gedanken nachvollziehen – ich habe mich oft schwer getan um Hilfe zu bitten oder sie anzunehmen. Mir kam Hilfe annehmen vor wie mir „Schwäche“ eingestehen und versagen. Dabei ist es einfach smart. Aber vielleicht hast du auch Sorge zu belasten oder Schwierigkeiten es dir schlicht zu erlauben.

Du weißt es genauso gut wie ich: Der beste Zeitpunkt es anzugehen ist jetzt. 

Buch dir herzlich gerne dein Vorgespräch. Wir besprechen auf welche Schritte es für dich ankommt und ich beantworte dir deine Fragen zum Coaching.

Ich gebe dir auch ein ehrliches Feedback, ob ein Coaching sinnvoll für dich ist. 

Du kannst dann in aller Ruhe entscheiden, ob du den Weg gemeinsam oder alleine weitergehen willst. Du wirst es nicht erleben, dass ich dich in dem Gespräch dränge eine Entscheidung zu treffen, sondern du kannst es in Ruhe in deinem Herzen bewegen.

Du hast viel zu tun? Wunderbar, dann bist du hier genau richtig. Eigentlich alle meine Kundinnen haben unheimlich viel auf ihrer To Do Liste, fühlen sich erschöpft oder überfordert. Wenn es dir so geht: Du bist hier absolut richtig!

Das Coaching ist so angelegt, dass es 1.) in deinen vollen Kalender passt und 2.) dafür sorgt, dass du mit weniger Zeit- und Energieaufwand dein Business führst und 3.) wieder mehr Energie, Gelassenheit, Leichtigkeit und Motivation verspürst.

Zusammengefasst: Gemeinsam verschaffen wir dir wieder Zeit, Energie & Freiheit. Damit du dein Business erfolgreich voran bringst UND dein Leben genießt! Dafür arbeiten wir an deinem Mindset, Energie- & Zeitmanagement.

Eine Coachingsession dauert in der Regel 60 Minuten. Im Anschluss empfehle ich dir noch 30 Minuten Puffer, um das Besprochene sacken zu lassen.

Gleichzeitig liest du dich ja vermutlich auch hier durch die Seite, weil du merkst, dass es für dich wichtig, dass du dich und dein Wohlbefinden zur Priorität Nummer eins machst und dir die Zeit für dich und deine Bedürfnisse nimmst. Buch dir gerne dein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch und wir schauen uns deine Situation an.

Ich bin klinische Psychologin, habe also einen B.Sc. in Psychologie und einen M.Sc. in klinischer Psychologie. Außerdem bin ich systemische Beraterin und Hypnosecoach. Nach dem Studium habe ich mehrere Jahre in der psychologischen Beratung gearbeitet und mehrere hundert Menschen gecoacht. Im Herbst 2021 ist mein Ratgeber „Das Federleicht-Prinzip: Das Geheimnis der entspannten Karriere“ erschienen. Es war ein echtes Herzensprojekt, denn ich wollte schon immer ein Buch schreiben und ein Familienprojekt starten. Das Buch habe ich zusammen mit meinem Dad Prof. Jens Weidner geschrieben und ich habe somit zwei Träume in einem verwirklich.

Du bist hier total richtig, wenn du selbstständig bist und dein Impostor Syndrom bändigen willst. Wenn du deine Selbstständigkeit mit mehr Leichtigkeit, Erfolg & Freude voranbringen willst. Wenn du bereits (erstes) Geld mit deinem Business verdienst.

In jeder Coachingsession schauen wir uns ein Thema /eine Fragestellung an, dass du mitgebracht hast. Wenn du dir unsicher bist, was du einbringen sollst finden wir das heraus – keine Sorge. Fragen & Themen können beispielsweise sein:  „Wie starte ich gelassen in das neue Kundenprojekt?“ , „Wie steige ich aus dem Overthinking aus, wenn ich ständig denke, dass meine Kunden unzufrieden sin könnten?“ , „Wie lerne ich das Lob anzunehmen und zu genießen“ , „Wie setze ich bei Kunden / Geschäftspartnern / Followern freundlich und souverän Grenzen?“  usw.

Ich coache dich durch die Fragestellung, wir decken Überzeugungen und Denkmuster auf und erarbeiten individuelle Lösungen für dich. Ich gebe dir bei Bedarf aber auch konkrete Impulse & Übungen mit.

Bspw. um dich mitfühlend & freundlich zu führen, mit Sorgen umzugehen, hohe Ansprüche an dich auf ein gesundes Level zu schrauben usw. 

Der Messenger-Support ist Gold wert. Dort feiern wir deine Fortschritte, halten dich committet & ich coache dich zwischendurch, wenn du Hilfe brauchst. Du kannst mir Sprachnachrichten senden oder Texten und ich antworte dir (i.d.R. innerhalb von 24 h, Mo-Fr). Gerade die Zeit zwischen den Coachings ist so essenziell für deine Entwicklung. Deshalb ist der Messenger-Support so wertvoll. Gemeinsam bleiben wir am Ball! Der Messenger-Support ist außerdem ein bisschen wie ein Journal, das dir antwortet. Allerdings antwortet es sehr gerne in Fragen 😜 – Fragen, die dir helfen die Lösung zu finden. Du übernimmst automatisch peu a peu meine Fragen, die ich dir stelle und lernst dich selbst durchs schreiben zu führen. 

Ich weiß, du arbeitest echt hart für dein Business und dass du das Gefühl hast, dass dir dein Business über den Kopf wächst. Die Frage sind ja: „Wie länge hältst du das Tempo noch aus?“ und was wird erst alles möglich, wie sehr kannst du weiter wachsen, wenn du endlich wirklich von dir überzeugt bist? Was wird dann alles möglich? Wie viel leichter wird es?

Und: geht es hier darum wieder was zu investieren oder hast du (wie viele meiner Kund:innen) ein Thema damit Geld & Zeit in DICH und dein Wohlbefinden zu investieren? Denn lass mich raten: In Marketing und Sales zu investieren fällt dir inzwischen leicht ? Zeit den ersten Schritt zu machen und in DICH zu investieren. Erlaub es dir.