🤯 Cooles neues größeres Projekt? Du freust dich kurz und dann setzt die Angst ein: „Was, wenn ich das nicht schaffe?“
🤯 Steckst du viel Zeit und Nerven in die Arbeit mit deinen Kunden? Machst ständig noch Dinge extra, obwohl sie eigentlich nicht dazugehören? Perfektionierst stundenlang Projekte, Checklisten? Nie ist es gut genug? Hast Probleme nein zu sagen? Schiebst Aufgaben spontan ein? Und bist irgendwie immer erreichbar?
🤯 Es fällt dir schwer hinter deinen Preisen zu stehen? Gibst ungefragt Rabatte und rechnest Stunden raus, die du trotzdem leistest? Machst die drölfte Überarbeitungsschleife kostenlos, obwohl sie längst nicht mehr inkludiert ist? Und könntest sicherlich entspannter arbeiten, wenn du höhere Preise nehmen und so weniger Kunden gleichzeitig betreuen müsstest?
🤯 Fühlst du dich von deinen To Do’s überfordert? Arbeitest du bis spät abends oder am Wochenende, als würdest du Dauer-Sprinten, aber kein Ziel ist in Sicht? Und die Arbeit am Business? Oder Akquise.. Fällt hinten über …denn ja du, willst mehr Umsatz.. aber bitte nicht noch mehr Arbeit..
🤯 Sobald du ein Kundenprojekt abschickst, sitzt du wie auf heißen Kohlen.. „Was, wenn es nicht gut genug ist?“ und hast Angst vor negativem Feedback? Und wehe ein Kunde ist wirklich mal unzufrieden oder hat einen Änderungswunsch. Das haut dich um!
💥 Und das obwohl Projekte erfolgreich waren und dir Kunden positives Feedback gegeben haben..
Du wünscht dir deine Leichtigkeit zurück. Innere Sicherheit! Die Gewissheit „Ich bin gut genug!“ In Ruhe zu arbeiten, mit Spaß bei der Sache zu sein, Zeit zu haben am Business zu arbeiten, zum Sport zu gehen, tagsüber mit deiner Kollegin zu klönen oder in den Urlaub zu fahren.. und dabei mehr zu verdienen!
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Du musst nicht noch härter, schneller, besser arbeiten! Sondern das Vertrauen in dich stärken, dass du einen super Job machst und den Wert deiner Arbeit sehen!
✨ du nicht nur nach außen selbstsicher wirkst, sondern dich auch endlich so fühlst! Stolz berichtest, was du beruflich machst!
✨ du selbstbewusst höhere Preise nimmst, weil du den Wert deiner Arbeit siehst und endlich in Ruhe an deinen Projekten, mit deinen Kunden arbeiten kannst!
✨ bye bye Sonntagsblues, du montags entspannt in die neue Woche startest und dich auf die Arbeit freust!
✨ du zwischendurch gemütlich ein Käffchen trinkst? Um 16:30 Feierabend machst an einem Donnerstag oder an einem Dienstag um 11 zum Sport gehst? Ohne schlechtes Gewissen!
✨ du Mehrarbeit abrechnest, nicht mehr 24/7 erreichbar bist, souverän Grenzen setzt? Deinen Kunden, aber auch dir selbst 😉
✨ du gelassener reagierst, wenn ein Kunde Mal unzufrieden wirkt oder es wirklich ist, du einen Fehler machst oder etwas nicht nach Plan läuft..
Lass uns dafür sorgen, dass wieder mehr Leichtigkeit einkehrt, du dich sicher fühlst und dein Business entspannt und erfolgreich voranbringst.
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Wir stärken dein Vertrauen in dich & deine Fähigkeiten, du lernst den Wert deiner Arbeit zu sehen, damit du dir nicht länger im Weg stehst, sondern dich wie die gestandene Selbstständige fühlst, die längst in dir Schlummert!
Als Psychologin arbeite ich mit dir an deinen hinderlichen Gedanken, Überzeugungen & Verhaltensmustern. Dafür nutze ich klassisches Coaching, Hypnose und pragmatische alltagstaugliche Übungen sowie konkrete Verhaltensexperimente. Du profitierst von meiner langjährigen Erfahrung als Online-Selbstständige, die genau diese Themen selbst durchlaufen hat.
Ich stelle mich individuell auf meine Kund:innen ein, das heißt ich schaue, welche der folgenden Punkte für dich relevant sind und auf die fokussieren wir uns.
Du lernst Erfolge dir zuzuschreiben statt sie zu externalisieren (das war Glück, das Projekt war halt leicht… ), deine Stärken und Fähigkeiten wahrzunehmen, deine Leistung zu wertschätzen, dich zu loben und es auch nach außen zu tragen. Das stärkt dein Vertrauen in dich und du siehst und fühlst immer mehr den Wert deiner Arbeit!
Du lernst, positives Feedback nicht sofort kleinzumachen (die sagt das nur, weil sie nett ist / sie weiß es nicht besser), sondern es als echten Hinweis auf deine Kompetenz zu nehmen. Dies stärkt weiter dein Selbstbild, dass du kompetent bist, was dir Sicherheit in der Arbeit mit Kunden & auch im Vertrieb deines Angebotes gibt. Zur Krönung lassen sich positive Kundenstimmen viel leichter teilen, wenn man sie selbst auch als wahr erachtet.
Planst du für ein Projekt 30 h statt 50, weil du denkst, dass du, wenn du wirklich kompetent wärst, das ja hinbekommen würdest?
Dein 60.ooo € Umsatzziel kommt dir lasch vor? 100.000 € Umsatz, das wäre ein Erfolg?
Ein Kunde ist unzufrieden? Und wenn du wirklich kompetent wärst, wäre das doch nicht passiert?
Du denkst, dass du noch viel mehr To Do’s schaffen solltest?
Damit du entspannter arbeiten, dich sicherer und zufriedener fühlen kannst, schauen wir uns deine inneren Maßstäbe an dich an und entwickeln gemeinsam realistische Maßstäbe, mit denen du dich nicht länger überforderst (aber keine Sorge, ohne das Ambition oder Qualität darunter leiden).
Du lernst mit Selbstzweifeln & Angst vor Fehlern & negativem Feedback umzugehen, aber auch souverän zu reagieren, wenn ein Kunde unzufrieden ist oder Kritik äußert.
Sitzt du lange an deinen Kundenprojekten und findest kein Ende, sie zu überarbeiten?
Bereitest dich intensiv auf Kundentermine vor? Oder betreibst intensiv Recherche?
Oder auch prokrastinierst eine Aufgabe?
Ich kenne das alles von mir & auch von meinen Kund:innen. Ich teile mit dir Strategien, die dir helfen genau damit umzugehen.
Hält dich die Angst vor Erfolg wie ein Gummiband zurück die Dinge zu tun, die dir noch mehr Erfolg bescheren würden? Bspw. noch mehr Kunden?
Was ist, wenn ich geliebte Menschen verliere? Mit jemand den Erfolg neidet? Ich noch mehr Zeit entbehren muss?
Wir schauen uns gemeinsam deine Angst vor Erfolg an & bringen dich in die Umsetzung.
Du machst dir bewusst, was genau dein Anteil am Ergebnis ist, wie & wo der Kunde mitwirken muss, damit eine Zusammenarbeit gelingen kann, definierst deine Grenzen, Standards und lernst für dich einzustehen!
✅ Pleasure Planning Guide: plane deine Woche, ohne dich zu überfordern und arbeite mit mehr Leichtigkeit
✅ Mehr-Follower-Leitfaden: Wie du strategisch kommentierst auf Instagram und so deine Zielgruppe auf dich aufmerksam machst.
✅ Mehr Kennlerngespräche-Leitfaden: Wie du mit deinen Followern so chattest, dass echte Gespräche und Kennenlerngespräche daraus entstehen können
✅ Kennlerngespräche-führen-Leitfaden:Wie du sympathische Kennenlerngespräche führst, die es deinen Kunden viel leichter machen sich für dich zu entscheiden
Vorab: Du bekommst eine Onboarding-Email mit Zahlungslink, Fragebögen zum Start, meiner Handynummer und allen Informationen, damit du entspannt ins Coaching starten kannst. Den Fragebogen sendest du mir ausgefüllt bis einen Tag vor unserem ersten Termin zurück.
1:1 Coaching & Hypnosen Wir treffen uns für unsere Sessions via Zoom & arbeiten dort an deinen Herausforderungen.
Messenger-Coaching Zwischen unseren Coaching-Sessions bin ich via Messenger für dich da. Selbstzweifel, Versagensängste und co. kicken rein? Du kannst mir schreiben oder eine Sprachnachricht aufnehmen und wir untersuchen gemeinsam deine Zweifel.
Kleine Übungen & Experimente Du bekommst bei mir kleine begleitende Übungen & auch mal Experimente. Dabei achte ich darauf, dich nicht zu überfordern. Ich weiß, dass du in der Regel eher zu viel, als zu wenig zu tun hast.
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✅ 3 x 60 Minuten 1:1 Coaching
✅ Messenger-Coaching von Mo-Fr
Preis: 1250 € zzgl. MwSt.
Raten, ohne Aufpreis möglich
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✅ 9 x 60 Minuten 1:1 Coaching
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Preis: 3500 € zzgl. MwSt.
Raten, ohne Aufpreis möglich.
Bei Einmalzahlung bekommst du 300 € Rabatt.
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✅ 13 x 60 Minuten 1:1 Coaching
✅ Messenger-Coaching von Mo-Fr
Preis: 4500 € zzgl. MwSt.
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In der Hypnose führe ich dich in einen Trancezustand. Den erlebst du übrigens von selbst mehrfach täglich: beispielsweise kurz vorm einschlafen und kurz nach dem aufwachen. In der Trance tritt der bewusste, kritisch prüfende Teil des Verstandes in den Hintergrund. Dadurch können Suggestionen das Unterbewusstsein erreichen, ohne vorher hinterfragt oder gefiltert zu werden. Du hörst während der Hypnose was ich sage und kannst die Hypnose jederzeit unterbrechen und was mir wichtig ist: sie ist nicht vergleichbar mit Show-Hypnose. Diese dient der Unterhaltung und nicht dem Anstoßen langfristiger Veränderung.
Das Coaching ist für dich, wenn du bereits Kunden hast, aber deine Selbstzweifel, ob du wirklich in der Lage bist ihnen zu helfen stressen! Und das obwohl du bereits positive Kundenrezensionen bekommen und eine Weiterbildung gemacht hast. Es ist für dich, wenn du dich endlich sicher und kompetent fühlen möchtest. Entspannt mit deinen Kunden arbeiten möchtest, mehr Zeit, Leichtigkeit möchtest und auch nichts gegen mehr Umsatz hast 😉 bspw. weil du deine Preise erhöhst oder überzeugter in Kennlerncalls oder auf Social Media über dein Angebot sprichst.
Geht es dir wie den meisten meiner Kundinnen? Du hast zahlreiche Weiterbildungen gemacht, um dich fachlich sicher zu fühlen. Dabei ist das Problem gar nicht fehlendes Wissen. Fehlende Kompetenz. Sondern eine verzerrte Wahrnehmung, die dazu führt, dass du kein Vertrauen in dich und deine Können aufbauen kannst. Bspw. denkst du, dass deine Kunden dir nur positives Feedback geben, weil sie nett sind oder es halt nicht besser wissen. Und wenn ein Ergebnis richtig super ist? Dann war das Glück, Zufall, der Kunde ein Selbstläufer. Unter anderem diese Externalisierungen und Abwertungen sorgen dafür, dass deine Selbstzweifel bleiben. Und genau da setzen wir an :).
Eine Coachingsession dauert in der Regel 60 Minuten. Und findet im 14 tägigen Rhythmus statt. Den Messenger-Support kannst du bedarfsorientiert nutzen, so wie es dir am meisten hilft.
Das Coaching ist live und individuell.
Du bekommst vereinzelt bedarfsorientiert unterstützende Übungen oder Audio-Hypnosen. Dabei achte ich aber darauf, dass es gut in deinen Alltag passt.
Das Coaching ist komplett auf dich zugeschnitten. Deine Themen, Ziele und Herausforderungen stehen im Mittelpunkt. Du bestimmst die Agenda jeder Session, ich begleite dich mit passgenauen Methoden und Impulsen.
Du bekommst „Coaching to go“: Montags bis freitags bin ich per Messenger für dich da. Egal ob schnelle Frage, kleiner Durchhänger oder großer Erfolg – du kannst dich jederzeit melden. So bist du nie allein, sondern hast jederzeit jemanden, der dich motiviert, unterstützt und dir hilft, dran zu bleiben.mit dir deine Selbstzweifel auseinander nimmt!
Als Psychologin und seriöser Coach lege ich großen Wert auf verantwortungsvolle, fundierte und ethisch saubere Arbeit. Meine Angebote rund um das Thema Imposter-Phänomen dienen der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzen keine psychologische oder medizinische Behandlung. Ich arbeite nicht therapeutisch und stelle keine Diagnosen. Alle Inhalte basieren auf psychologisch fundierten Methoden aus Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Mentaltraining.
Ich kann keine bestimmten Ergebnisse oder Erfolge garantieren, da diese maßgeblich von deiner individuellen Ausgangssituation, deiner Eigenverantwortung und deiner aktiven Umsetzung abhängen. Die beschriebenen Beispiele und Erfolge meiner Kundinnen dienen der Veranschaulichung und stellen keine Zusicherung künftiger Ergebnisse dar.
Ja, du kannst die 3500 ,- bzw. 4500,- in Raten zahlen, ohne Aufpreis. Bei Einmalzahlung gewähre ich einen Nachlass von 300 ,-